Opis
*Czas oczekiwania na jadłospis wynosi do 7 dni roboczych od czasu odesłania do mnie wypełnionego wywiadu zdrowotno-żywieniowego.
Co zawiera indywidualny jadłospis 7-dniowy?
- listę produktów zalecanych i przeciwskazanych do stosowania w diecie
- indywidualne zalecenia żywieniowe
- ilość posiłków dobraną indywidualnie do Twoich potrzeb (od 3 do 6)
- odpowiedni do stanu zdrowia rozkład makroskładników, pokrycie zapotrzebowania na niezbędne składniki mineralne i witaminy
- dokładny opis przygotowania każdej potrawy oraz zdjęcia wybranych posiłków ułatwiające przygotowanie
- uszeregowaną listę zakupów na cały tydzień
- wskazówki dietetyka dotyczące zamienników, które można użyć w przepisach
Co zyskujesz kupując indywidualny jadłospis 7-dniowy?
W pełni dostosowany do Ciebie jadłospis: Twój jadłospis będzie całkowicie dopasowany do Twoich celów zdrowotnych, preferencji smakowych, ewentualnych alergii lub nietolerancji pokarmowych oraz stylu życia. Dzięki temu możesz mieć pewność, że każdy posiłek będzie nie tylko smaczny, ale także zgodny z Twoimi potrzebami.
Zbilansowane posiłki: Opracuję dla Ciebie zestawienie zbilansowanych posiłków, bogatych w niezbędne składniki odżywcze. Otrzymasz pełen plan żywieniowy na 7 dni, który zapewni Ci energię i wspomoże osiągnięcie Twoich celów zdrowotnych.
Wsparcie na każdym kroku: Dbam o Twoje zadowolenie i sukces w dążeniu do zdrowszego stylu życia. Dlatego też, oprócz spersonalizowanego jadłospisu, oferuje Ci wsparcie dietetyczne i porady żywieniowe, które pomogą Ci osiągnąć zamierzone rezultaty przez cały okres trwania diety (7 dni, kontakt mailowy).
Odkryj moc spersonalizowanego planu żywieniowego i zainwestuj w swoje zdrowie i dobre samopoczucie już dziś! Wybierz indywidualny jadłospis 7-dniowy przygotowany specjalnie dla Ciebie!
