Dostępny

Jadłospis LOW FODMAP I tydzień eliminacji – 4 posiłki

79,99 

Gotowy 7-dniowy jadłospis LOW FODMAP  (bezglutenowy) w formie pdf stworzony z myślą o tych, którzy potrzebują bezpiecznych posiłków dla poprawy swojego zdrowia. Jeżeli zmagasz się z SIBO, zespołem jelita drażliwego lub NCHZJ (wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego lub chorobą Leśniowskiego-Crohna) i od dłuższego czasu nie możesz poradzić sobie ze wzdęciami, przelewaniem w jelitach czy nadmierną ilością gazów ta dieta jest właśnie dla Ciebie!

Jadłospis zawiera zbilansowane posiłki, proste w przygotowaniu, oparte o pełnię witamin i składników mineralnych pochodzących z bezpiecznych na diecie low fodmap produktów.

Odkryj harmonię smaków i korzyści zdrowotne dla Twojego organizmu z 7-dniowym jadłospisem low fodmap! Aż 21 różnych przepisów na smaczne i proste posiłki z wykorzystaniem bezpiecznych dla zdrowia jelit produktów. 

Przykładowe przepisy w jadłospisie:

  • Bezpieczny chleb bezglutenowy low fodmap
  • Curry z kurczakiem, tagliatelle z warzyw i komosą ryżową
  • Bezpieczna pasta z pieczonych marchewek low fodmap
  • Kurczak w pomarańczowo-imbirowym sosie low fodmap
  • Jaglane podpłomyki low fodmap z pastą warzywną
  • Burger z kurczakiem, oliwkami i rukolą
  • I wiele innych … 😊

Jadłospis w I fazie eliminacji fodmap opierający się na dozwolonych produktach jest bezpieczny do stosowania dla osób ze stwierdzonym SIBO (po antybiotykoterapii), IBS, NCHZJ (w fazie remisji), bezglutenowy. Jadłospis w fazie eliminacji fodmap może być stosowany maksymalnie przez okres 4-6 tygodni pod ścisłą kontrolą dietetyka. 

**Jadłospis zawiera mięso, jaja kurze, masło, sery i orzechy.

Opis

Co znajdziesz w jadłospisie? 

  • 4 posiłki dziennie (I śniadanie, II śniadanie, obiad i kolację) – posiłki rozplanowane w dni tygodnia pon.-pt. idealnie nadają się do zabrania do pracy lub szkoły (w pudełko)
  • posiłki w wersji na słodko i słono
  • posiłki opierające się wyłącznie na produktach dozwolonych na diecie low fodmap w fazie eliminacji 
  • dokładny opis przygotowania każdej potrawy
  • uszeregowaną listę zakupów na cały tydzień
  • część potraw rozplanowaną na 2 dni – co skróci czas przygotowywania posiłków

Jadłospis w I fazie eliminacji fodmap opierający się na dozwolonych produktach jest bezpieczny do stosowania dla osób ze stwierdzonym SIBO (po antybiotykoterapii), IBS, NCHZJ (w fazie remisji), bezglutenowy. Jadłospis w fazie eliminacji fodmap może być stosowany maksymalnie przez okres 4-6 tygodni pod ścisłą kontrolą dietetyka. 

Zapewnij swojemu organizmowi wszystko, czego potrzebuje, aby czuć się lepiej  – wybierz 7-dniowy jadłospis low fodmap i zapomnij o wzdęciach, przelewaniu w jelitach i uporczywych gazach ciesząc się pełnią życia każdego dnia! 

Informacje dodatkowe

Kaloryczność

1800